Мотивация для похудения

Тренеры канадской системы BODYCAMP считают, что к этим страницам можно обращаться в любое время: чтобы что-то напомнить себе или повысить мотивацию.

  • Как перестать есть за компьютером: хитрости и советы

    Автор: редакция BODYCAMP

    29 Марта 2016

    Как перестать есть за компьютером: хитрости и советы

    Ожирение - верный спутник компьютерных геймеров и завсегдатаев социальных сетей. Дело в том, что они едят за компьютером. Чтобы сохранить здоровье и стройность, необходимо знать, как перестать есть за компьютером и выработать привычку есть правильно.

  • Как не сорваться во время диеты: 7 полезных лайфхаков

    Автор: редакция BODYCAMP

    1 Марта 2016

    Как не сорваться во время диеты: 7 полезных лайфхаков

    Изменение привычек это всегда непростой и психологически напряженный процесс. Особенно, это касается питания, потому что вредная еда легкодоступна и поджидает нас на каждом шагу. Советы из статьи помогут не сорваться с диеты и избавится от навязчивых мыслей о еде. После прочтения и применения их в жизни вы сможете с успехом выдержать диету и не сорваться.

  • Как выйти из диеты и сохранить результат

    Автор: редакция BODYCAMP

    3 Декабря 2015

    Как выйти из диеты и сохранить результат

    Советы и рекомендации о том, как выйти из диеты не набрав вес снова. Как правило, удержать сброшенный вес бывает не под силу не потому, что виной всему физические причины, скорее всего дело в психологических факторах. В статье мы рассматриваем основные ошибки во время похудения, которые приводят к быстрому набору веса после достижения заветной цифры на весах.

  • 20 причин обратиться к диетологу

    Автор: Наталья Родина

    12 Марта 2015

    20 причин обратиться к диетологу

    Почему обратиться к диетологу может быть важно и причины сделать это в ближайшее время. Узнайте о преимуществах услуг диетолога и что даст вам индивидуальная консультация этого специалиста.

  • 6 советов, как осуществить мечту

    Автор: редакция BODYCAMP

    27 Февраля 2015

    6 советов, как осуществить мечту

    Вот шесть советов по преодолению препятствий, стоящих между вами и вашей мечтой. У каждого из нас есть мечты. Но сколько из них вы осуществили? Статья поможет вам сделать первый шаг и осуществить свою мечту!

  • Важность поддержки при похудении

    Автор: Наталья Родина

    25 Февраля 2015

    Важность поддержки при похудении

    Хотите похудеть - помогите другому! Узнайте, почему поиск напарника и похудение в группах становится все популярнее.

 Вы уже правильно питаетесь и регулярно упражняетесь в спортзале. Или только планируете начать путь к здоровому образу жизни и прекрасной фигуре? Этот раздел для всех случаев жизни. Вы узнаете, что необходимо делать, чтобы начать двигаться к своей мечте, а также, как поступать в тех ситуациях, когда необходимо второе дыхание для нового рывка. Как подбодрить себя в минуту спада, почему не следует останавливаться на достигнутом? Где и в чем продолжать находить мотивацию для похудения? И многие другие ответы на вопросы даст вам раздел, если вы ищите жизненных советов.



Забыли пароль?

Введите ваш адрес электронной почты - вы получите дальнейшие инструкции по восстановлению пароля.
E-mail

Смена пароля

Введите ваш новый пароль
Пароль
Повторите пароль

Авторизация

Если у вас еще нет личного кабинета, пройдите регистрацию.
E-mail
Пароль
Войти через соцсети:

Регистрация

Если у вас уже есть личный кабинет, авторизуйтесь.
Имя*
Фамилия
Телефон
E-mail*
Пароль
Повторите пароль
Введите код
Войти через соцсети: