Как побороть 5 причин ревности?

Автор: BODYCAMP

28 Октября 2014

Если уже в супружеской жизни муж и жена не сумеют вовремя понять, как избавиться от ревности, они могут начинать паковать чемоданы.

Как побороть 5 причин ревности?
Помните, как в детстве вы считали, что мама любит кого-то больше, чем вас? Как бы безысходно это ни звучало, но чувство ревности заложено в подсознании человека. Поначалу оно не приносит много дискомфорта: достаточно маме угостить ребёнка конфетой, как он мигом забывает про свои обиды. Но дальше – сложнее. Теперь, когда фатальный исход отчётливо маячит перед глазами, мотивации всё исправить стало чуточку больше. Первым шагом к исцелению является поиск психологической причины ревности. От нее и стоит отталкиваться при назначении «лекарств».

Заниженная самооценка

Если считаете, что во многом уступаете другим женщинам, стресс станет верным вредителем вашей жизни. И ревность вряд ли будет единственным пунктом в списке ваших проблем. При таком раскладе для начала стоит осознать, что из всех существующих женщин ваш партнёр выбрал именно вас. Вдохновляет? Тогда откуда эта перманентная депрессия? Возможно, вы забыли про своё место в жизни, занимаетесь не тем делом, читаете не те книги. Для полноценных отношений нужны две полноценные личности. Старайтесь по максимуму заниматься самосовершенствованием. Это, во-первых, оставит меньше времени на глупые мысли про ревность; во-вторых, добавит уверенности в себе, которой не хватает для развития отношений.

Недоверие к партнёру

Неудачи в прошлых отношениях часто оставляют шрамы в женской душе. Да, реабилитироваться после стресса, в котором вас оставили былые неудачи, не всегда легко. Но решение рискнуть ещё разок уже было принято, отчего же тогда не пойти ва-банк? Запомните, любовь и ревность – вещи несовместимые. Если нет доверия ко второй половинке, значит, эта половинка не ваша. Попробуйте поговорить с молодым человеком, откровенно расскажите ему о своих опасениях насчёт его честности. Зачастую они оказываются неоправданными; а томить себя неизвестностью – в любом случае не лучший вариант.

Страх потерять любимого

Ещё один парадокс человеческой психики: чем больше вы боитесь потерять свою половинку, тем больше шансов, что она покинет вас. Всё дело в том, что этот страх заставляет женщин действовать неадекватно. Часто на почве ревности дамы устраивают допросы и истерики. А правильным вариантом было бы устроить для себя сеанс самоанализа. Страх потерять человека рождается из-за недостатка независимости. Быть может, вы боитесь, что не сможете самостоятельно себя обеспечивать. Или вам не хватает общения с другими людьми. Решите свои личностные проблемы, и вам больше не захочется загружать ими сильные мужские плечи.

Нехватка внимания

Зачастую нехватка внимания значит, что партнёры перестали разговаривать друг с другом. Когда женщина не знает, чем занимается её мужчина, в ней зарождается подозрительность и чувство ревности. Постоянный стресс на работе и разные интересы – еще не повод уделять отношениям меньше времени. Займитесь поиском точек соприкосновения и проводите больше времени за совместными проектами. Вместе можно готовить, делать ремонт, смотреть фильмы, ходить в походы… Яркие впечатления никогда не станут лишними в истории ваших отношений. Наоборот, эти моменты послужат «суперклеем» для трещин в доверии. Ни одна женщина не додумается спросить у молодого человека, где он провёл выходные, если она точно помнит, что всё это время была с ним.

Чувство собственности

Нередко избалованные девочки вырастают в женщин с заострённым чувством собственности, от которого потом и сами страдают, и мужчине покоя не дают. Если вы хотите контролировать каждое действие партнёра, а приступы ревности мучают вас, при этом заставляя мучить возлюбленного, присмотритесь, насколько он похож на раба. Не похож? Тогда почему он должен следовать вашим указаниям, оговаривать заранее время своих встреч с другими людьми, отчитываться о каждом сделанном шаге? В этом случае ревность носит чисто эгоистический характер. Вам стоит смириться с тем, что в эру демократии каждый имеет право поступать по-своему. Если вы дадите свободу мужчине, он скажет за это спасибо, а не найдёт другую, как вам может казаться сейчас.

Как видите, ревность – это комплексное средство по разрушению отношений. Поводы для неё найдутся всегда, нужно найти в себе силы не принимать их близко к сердцу. Если уже долгое время вам не удаётся побороть это чувство самостоятельно, задумайтесь о помощи профессионалов. В конце концов, семейные психологи зарабатывают не на чужих проблемах, а на их решении.

Комментарии Скрыть Показать

Ваш комментарий появится после модерации.

Чтобы больше узнать о себе, своих привычках и теле, а также получить полезную информацию, предлагаем пройти наши тесты и калькуляторы.

Индекс массы тела

см

кг

см

Пол:

Все калькуляторы

Правильно ли вы питаетесь?

  1. Вы заедаете стресс, тревогу, страх?

Продолжить
Все тесты

ПЕРСОНАЛЬНОЕ МЕНЮ

Ваш личный план питания для похудения

Составляет диетолог с учетом принципов правильного питания и индивидуальных особенностей

Рецепты на каждый день и список покупок на неделю

5 сбалансированных приемов пищи в день для похудения без жестких запретов в питании

Узнать больше>


Похожее

Популярное

 



Забыли пароль?

Введите ваш адрес электронной почты - вы получите дальнейшие инструкции по восстановлению пароля.
E-mail

Смена пароля

Введите ваш новый пароль
Пароль
Повторите пароль

Авторизация

Если у вас еще нет личного кабинета, пройдите регистрацию.
E-mail
Пароль
Войти через соцсети:

Регистрация

Если у вас уже есть личный кабинет, авторизуйтесь.
Имя*
Фамилия
Телефон
E-mail*
Пароль
Повторите пароль
Введите код
Войти через соцсети: