
Проблемы лишнего веса
Эксперты BODYCAMP готовы предоставить вам самые последние научные знания и рассказать, как избежать проблем с лишним весом.
-
4 Февраля 2016
Очищение кишечника, чтобы убрать живот
Как правильно делать очищение кишечника без клизмы и слабительных средств, рассказываем в статье. Зачастую выпирающий живот становится следствием зашлакованного кишечника и чтобы немного освободить его от лишнего лучше всего прибегать к естественным и натуральным способам очищения. Несколько простых рецептов, как провести очищение в домашних условиях.
-
30 Ноября 2015
Как победить возрастную полноту
Почему с возрастом мы начинаем набирать лишний вес и как этому противостоять. Методы профилактики замедления метаболизма и список простых к применению советов как не полнеть с возрастом. Узнайте, как сохранить стройность до зрелых лет.
-
10 Ноября 2015
15 советов как сохранить фигуру в праздники
Как вести свой образ жизни, чтобы не поправиться, если началась череда праздников и застолий. Советы по выбору наименее калорийного алкоголя и его допустимого количества, а также, какие блюда на праздничном столе выбирать, чтобы не поправиться на застолье. Рекомендации о порциях, если все хочется попробовать на праздничном столе. После прочтения этой статьи череда корпоративов вам не страшна!
-
5 Октября 2015
Как связаны кортизол и жир на животе?
Снижение веса часто не приносит желаемых результатов, т.к. жир на животе все равно не уходит. Физическая активность и правильное питание позволяют похудеть и уменьшить объемы, но низ живота никак не худеет. Знакомо? Вероятно, все дело в гормонах, ведь кортизол и жир на животе неразрывно связаны. Как понизить уровень кортизола разбираемся в статье.
-
17 Сентября 2015
Вздутие живота - как бороться с неприятной напастью
Как избавиться от вздутия живота и что помогает справиться с этой неприятностью. Разбираем основные причины коликов, болей и метеоризма. Разбор лекарственных препаратов, натуральных средств и специальной гимнастики, а также, диеты от вздутия.
-
22 Июля 2015
Целлюлит - мифы и правда. Интервью с врачом-диетологом
Как проводить эффективную борьбу с «апельсиновой корочкой» и можно ли избавиться от целлюлита навсегда? Врач-диетолог рассказывает всю правду о целлюлите и разрушает популярные стереотипы о нем.
Популярное
-
5 Ноября 2014
Психология
Что такое личная эффективность и как ее повысить?
-
1 Апреля 2014
Психология
На работу после отпуска: приходим в норму без стресса
-
11 Декабря 2019
Здоровье
Биоимпедансометрия: для чего нужно знать состав тела
Блог врача-диетолога