Лечение и профилактика гипертонии - мнение врача

Автор: редакция BODYCAMP

12 Марта 2015

Доступно и подробно о методах лечения гипертонии и профилактики. Когда следует применить медикаментозное лечение и в каких случаях можно лечиться самостоятельно, разбираемся в статье.

Профилактика и лечение гипертонии
Наша страна занимает далекое 50-е место по показателю диагностирования гипертонии. Она стоит еще ниже по выявлению причин высокого кровяного давления. При этом на оплату больничных листов, открытых в связи с непосредственным повышением артериального давления или осложнениями гипертонии, уходит около 5 * 1012 рублей в год.

Все вышеуказанные цифры говорят о том, что болезнь обнаруживается слишком поздно – на той стадии, когда она плохо поддается терапии. И связано это не с качеством отечественной медицины, а с ленью и недальновидностью наших сограждан, которые могут себя мотивировать на периодический прием препаратов, и вовсе не думают об изменении пищевых привычек.

Между тем, факты гласят, что при соблюдении диеты и создании психологического комфорта можно справиться с гипертонией на ее начальных проявлениях. Иначе придется всю жизнь принимать препараты.

Адекватное лечение гипертонии базируется на разновидности болезни.

Терапия в зависимости от вида патологии

Артериальное давление человека регулируется множеством механизмов, на которые действуют химические вещества, вырабатываемые в разных органах. В зависимости от этого гипертония может быть:

1. первичной, когда орган-«виновник» не найден;
2. вторичной, при которой гипертензия развивается в результате опухолей, аутоиммунных или воспалительных процессов в таких органах, как головной мозг, почки, надпочечники.

Диагноз первичной гипертензии (она же – гипертоническая болезнь) ставится после того, как с помощью анализов, УЗИ и МРТ не был найден повышающий давление орган. Как лечить такое состояние, мы рассмотрим ниже.

Терапия же вторичной патологии строится на том, что лечится основное заболевание:
• если это гломерулонефрит, назначаются гормональные и противовоспалительные препараты;
• если это пиелонефрит, назначаются антибиотики, иногда – проводится операция по удалению гнойных очагов в почках;
• при проблеме в сосудах почки применяются медикаментозные препараты, а при уменьшении просвета почечных сосудов проводится операция по коррекции этого состояния;
• в случае, если причина гипертензии – феохромоцитома, ее удаляют, предварительно скорректировав гипертензию особой группой медикаментов;
• когда повышает давление новообразование в надпочечниках, вырабатывающее или альдостерон, или глюкокортикоидные гормоны, его удаляют хирургическим путем;
• если причина гипертонии – в ночном апноэ, это требует или пластики дыхательных путей, или применения особых дыхательных аппаратов на время ночного сна, или использования шин для челюсти.

Виды гипертонии

Применяются разные походы к лечению состояний, названных злокачественной и доброкачественной гипертонией.

Злокачественный вид встречается редко. Он развивается в молодом возрасте. Его основные причины – опухоли или воспаления эндокринных органов (надпочечников, гипофиза, почечных клеток внутренней секреции). При этой болезни очень быстро поражаются такие органы, как мозг, сердце, почки и глаза (их называют "мишенями" гипертензии). Такое состояние лечат только в стационаре путем назначения нескольких препаратов, после чего рассматривают необходимость проведения операции.

В развитии доброкачественной гипертензии выделяют несколько стадий, при которых учитывается степень повышения давления и характер поражения органов-мишеней. Ее лечат или как гипертоническую болезнь, или, если причина патологии известна, направляют силы на борьбу с ней.

Как лечить гипертоническую болезнь

Терапия зависит от нескольких факторов:
степени повышения давления (подробности рассмотрены в другой статье);
• переносимости гипертензии;
• характера поражения органов-мишеней.

Первое действие при обнаружении гипертонии

Если:
• цифры «верхнего» давления не превышают 159 mm Hg, а «нижнего» – 99 миллиметров,
• нет поражения почек, сосудов, глаз и мозга, такое состояние нужно лечить не медикаментозно.

Для этого нужно:
1. Создать состояние внутренней гармонии: исключить ссоры, чувство зависти, злости, агрессии.
2. Не ездить в командировки, не работать ночью, спать достаточное количество времени.
3. Отказаться от курения и приема кофе, крепкого чая, алкоголя.
4. Соблюдать диету с суточной калорийностью не более 1800 ккал, количеством соли – не более 5 г/сутки, малым количеством животных жиров (подробнее о диете при повышенном давлении читайте в другой статье).
5. Выполнять нормированные физические нагрузки (особенно ходить пешком).профилактика гипертонии.jpg
6. Заниматься аутотренингом.
7. Пройти курс иглорефлексотерапии.
8. Принимать отвары мелиссы, мяты; настойку боярышника, пустырника – по согласованию с лечащим кардиологом.
Опыт европейских стран свидетельствует, что вышеописанные меры гораздо лучше борются с гипертензией, чем самые передовые новинки фармацевтики. А без поддержания такого образа жизни прием препаратов для снижения давления оказывается неэффективным.

Действие второе

Если 3-4 месяца немедикаментозной терапии не привели к снижению давления, или в случае дальнейшего прогрессирования патологии назначается один из специальных препаратов. При этом человек должен соблюдать правила его приема, указанные в инструкции. Кроме приема препарата коррекция образа жизни – обязательна.

Действие третье

Оно актуально в случае, если давление человека не реагирует на один препарат, или когда болезнь была обнаружена при поражении органов-мишеней. В этом случае нужна госпитализация в кардиологический стационар, где врач подберет два или больше препаратов для контроля над артериальным давлением.

Как не пустить гипертонию в свою жизнь

Профилактика гипертензии заключается в соблюдении ряда условий:
• выполнять физические упражнения, увеличивая нагрузку постепенно;
• соли – чайная ложка в день (учитывая соленые продукты); заменить ее можно пряностями (что такое бессолевая диета мы разбирали ранее);
• избавиться от стрессов, курения, алкоголизации;
• предпочтение отдать обезжиренным молочным продуктам и фруктам вместо жареных блюд, колбасы, сметаны, сала.

Исчерпывающая статья? Поделитесь ей в социальных сетях или оставьте комментарий ниже.

Комментарии Скрыть Показать

Ваш комментарий появится после модерации.

Чтобы больше узнать о себе, своих привычках и теле, а также получить полезную информацию, предлагаем пройти наши тесты и калькуляторы.

Индекс массы тела

см

кг

см

Пол:

Все калькуляторы

Правильно ли вы питаетесь?

  1. Вы заедаете стресс, тревогу, страх?

Продолжить
Все тесты

ПЕРСОНАЛЬНОЕ МЕНЮ

Ваш личный план питания для похудения

Составляет диетолог с учетом принципов правильного питания и индивидуальных особенностей

Рецепты на каждый день и список покупок на неделю

5 сбалансированных приемов пищи в день для похудения без жестких запретов в питании

Узнать больше>


Похожее

Популярное

 



Забыли пароль?

Введите ваш адрес электронной почты - вы получите дальнейшие инструкции по восстановлению пароля.
E-mail

Смена пароля

Введите ваш новый пароль
Пароль
Повторите пароль

Авторизация

Если у вас еще нет личного кабинета, пройдите регистрацию.
E-mail
Пароль
Войти через соцсети:

Регистрация

Если у вас уже есть личный кабинет, авторизуйтесь.
Имя*
Фамилия
Телефон
E-mail*
Пароль
Повторите пароль
Введите код
Войти через соцсети: