8 (800) 707-81-89
Звоните бесплатно
Энциклопедия заблуждений
Специалисты BODYCAMP собрали для вас самые распространенные заблуждения и развенчали мифы, касающиеся питания, похудения и фитнеса.
-
![Какая соль самая полезная и в чем ее опасность?]()
8 Июня 2016
Какая соль самая полезная и в чем ее опасность?
Статья расскажет про полезные свойства соли, ее вред и нормы потребления. Возможно, вы откроете для себя новые сведения, которые с научной точки зрения объяснят ошибочность существующих мифов о потреблении соли. Узнайте, какая соль самая полезная, какие ее виды существуют и есть ли среди них различия для нашего организма. Стоить ли исключать соль при похудении, а также другие интересные факты.
-
![Есть ли ГМО в продуктах - как отличить?]()
7 Июня 2016
Есть ли ГМО в продуктах - как отличить?
В 90-х годах появился новый вид казалось-бы привычных продуктов питания — ГМО. С тех пор, вот уже четверть века, величайшие ученые планеты ведут дебаты о пользе и вреде ГМО-пищи. Статья поможет разобраться так ли вредны генномодифицированные продукты.
-
![Льняное масло для похудения: свойства и правила употребления]()
18 Мая 2016
Льняное масло для похудения: свойства и правила употребления
Мода на потребление льняного масла началась не зря. Масло льна содержит в себе огромное количество полезных жиров и витаминов. В интернете очень часто встречаются рекомендации как употреблять льняное масло для похудения. Давайте разберем популярные мифы и узнаем как выбирать льняное масло, хранить и принимать в пищу.
-
![Углеводы: важный компонент сбалансированного питания]()
21 Апреля 2016
Углеводы: важный компонент сбалансированного питания
Почему исключение углеводов или доведение их до минимума в питании на самом деле вредно и для похудения, и для здоровья. Какие важные функции выполняют углеводы в нашем организме и почему нельзя даже смотреть в сторону модных безуглеводных диет. Почему не нужно бояться потреблять этот вид нутриентов вечером, вопреки распространенному убеждению... Эти и другие факты читайте в статье.
-
![Кокосовое масло - не только для тела, но и для питания]()
21 Марта 2016
Кокосовое масло - не только для тела, но и для питания
Многие знают о косметических свойствах масла кокоса, но мало кто слышал о пользе кокосового масла при применении его в пищу и для похудения. Читайте, какими полезными свойствами обладает кокосовое масло для организма, как правильно его выбирать и с какими продуктами оно лучше всего сочетается.
-
![Антиоксиданты - виды, польза, их функции в организме]()
18 Февраля 2016
Антиоксиданты - виды, польза, их функции в организме
Неожиданные результаты научных исследований об антиоксидантах. Действительно ли, польза антиоксидантов так неопровержима?! Возможно ли получать антиоксиданты из продуктов питания, какие их виды наиболее полезны, а какие могут нанести вред. Разбираемся в статье.
Популярное
