
Рецепты
Переходите к BODYCAMP-рецептам – и убедитесь, сколько интересных и необычных видов блюд можно приготовить из привычных продуктов с пользой для фигуры!
-
6 Февраля 2015
Сладкое пирожное без выпечки и сахара
Полезный десерт для тех, кто решил урезать употребление сахара и ищет какими аналогами можно его заменить. Пирожное не требует выпечки, поэтому готовится быстро и все используемые ингредиенты сохраняют свою пользу.
-
4 Февраля 2015
5 рецептов правильного питания без жира, муки и сахара
Правильно приготовить вкусное и диетическое блюдо, которое понравилось бы не только вам, но и вашей семье, не составит труда после прочтения этой статьи. Список рецептов включает в себя главные блюда, закуски и десерты без сахара, муки и жира. Попробуйте!
-
27 Января 2015
Брокколи в рыбно-сырном соусе
Нежнейшая закуска из отварной капусты брокколи прекрасно подойдет к обеду или ужину и не навредит вашей диете. Богатые витаминами продукты, простота приготовления по рецепту и вкусовые качества блюда полюбятся вам.
-
20 Января 2015
Запеченные «Лодочки» из кабачков с сырной начинкой
Рецепт запеченных в духовке кабачков будет здоровым и низкокалорийным дополнением к вашему столу. Аппетитная закуска под душевный разговор с близкими принесет пользу пищеварению и не повредит фигуре.
-
20 Июля 2016
Овсяноблин с бананом за 5 минут!
Сталкивались ли вы с упоминанием про знаменитый, полезный завтрак всех худеющих? Может быть вы даже его однажды готовили? Это прекрасная альтернатива надоевшим кашам и жирным калорийным блинам. Хотя вкус и простота приготовления сделает его завсегдатаем ваших завтраков. Встречайте сбалансированный рецепт - овсяноблин с бананом.
-
13 Января 2015
Сырные шарики с орехами
Необычная альтернатива традиционной сырной тарелке к вашему столу. На приготовление потребуется не более 10 минут, а блюдо придется по вкусу любителям пикантности. Чтобы получить низкокалорийную закуску используйте обезжиренные продукты.
Популярное
-
5 Ноября 2014
Психология
Что такое личная эффективность и как ее повысить?
-
1 Апреля 2014
Психология
На работу после отпуска: приходим в норму без стресса
-
11 Декабря 2019
Здоровье
Биоимпедансометрия: для чего нужно знать состав тела
Блог врача-диетолога