8 (800) 707-81-89
Звоните бесплатно
Летний салат из кабачков
20 Июня 2014
Известный рецепт с новым вкусом миндаля.
Ингредиенты:
- Миндаль, обжаренный - 3 ст.л.
- Молодые кабачки - 500 г
- Оливковое масло - 2 ½ ст.л.
- Лимонный сок - 2 ст.л.
- Зубчик чеснока, измельченный - 1 шт.
- Салат руккола - щедрая горсть
- Соль, перец - по вкусу
Грубо нарубите обжаренный миндаль. Срежьте концы молодых кабачков и настругайте их тонкими полосками при помощи ножа для чистки овощей. Поместите в глубокую салатницу. В маленькой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, чеснок, соль и перец. Полейте заправкой кабачки и дайте постоять 5 минут. Добавьте рукколу и перемешайте. Сверху посыпьте миндалем.
Хочешь получать полезные советы и новые интересные статьи?
Подпишись на рассылку!
Чтобы больше узнать о себе, своих привычках и теле, а также получить полезную информацию, предлагаем пройти наши тесты и калькуляторы.
Индекс массы тела
ПЕРСОНАЛЬНОЕ МЕНЮ
Ваш личный план питания для похудения
Составляет диетолог с учетом принципов правильного питания и индивидуальных особенностей
Рецепты на каждый день и список покупок на неделю
5 сбалансированных приемов пищи в день для похудения без жестких запретов в питании
Похожее
-
18 Июля 2016
Питание
Продукты утоляющие жажду
-
11 Июля 2016
Питание
Сезонное питание: как менять рацион в зависимости от времени года
-
4 Июля 2016
Питание
Топ-10 самых полезных ягод в летний сезон
Популярное
Забыли пароль?
Введите ваш адрес электронной почты - вы получите дальнейшие инструкции по восстановлению пароля.
Смена пароля
Введите ваш новый пароль
Авторизация
Регистрация
Если у вас уже есть личный кабинет, авторизуйтесь.
Комментарии Скрыть Показать