
Французский суп с чечевицей
20 Августа 2014
Сытное первое блюдо подарит вам растительный белок, углеводы и микроэлементы.
Ингредиенты:
- Картофель, очищенный и порезанный кубиками - 2 шт.
- Морковь, очищенная и порезанная кубиками - 2 шт.
- Сельдерей, очищенный от волокон и порезанный - 2 черешка
- Чеснок, измельченный - 3 зубчика
- Лук, очищенный и мелко порезанный - 1 шт.
- Сливочное масло - 2 ст.л.
- Коричневая чечевица - 400 г
- Вода - 2 л
- Петрушка, порезанная - 2 ст.л.

Хочешь получать полезные советы и новые интересные статьи?
Подпишись на рассылку!
Чтобы больше узнать о себе, своих привычках и теле, а также получить полезную информацию, предлагаем пройти наши тесты и калькуляторы.
Индекс массы тела
ПЕРСОНАЛЬНОЕ МЕНЮ
Ваш личный план питания для похудения
Составляет диетолог с учетом принципов правильного питания и индивидуальных особенностей
Рецепты на каждый день и список покупок на неделю
5 сбалансированных приемов пищи в день для похудения без жестких запретов в питании
Похожее
-
18 Июля 2016
Питание
Продукты утоляющие жажду
-
11 Июля 2016
Питание
Сезонное питание: как менять рацион в зависимости от времени года
-
4 Июля 2016
Питание
Топ-10 самых полезных ягод в летний сезон
Популярное
-
5 Ноября 2014
Психология
Что такое личная эффективность и как ее повысить?
-
1 Апреля 2014
Психология
На работу после отпуска: приходим в норму без стресса
-
11 Декабря 2019
Здоровье
Биоимпедансометрия: для чего нужно знать состав тела
Блог врача-диетолога
Комментарии Скрыть Показать