Ежедневно мир маркетинга и рекламы сообщает о «новых суперсовременных эффективных» методиках коррекции фигуры. Некоторые из них помогают в лучшем случае лишь на психологическом уровне, например, установка на результат – реальный действующий метод в психологии. Другие действительно основаны на физиологии. Но и такие методы коррекции фигуры не способны моментально исправить то, что копилось годами. Способы рекомендуется использовать регулярно и целенаправленно. Для того чтобы результат был закреплен, возникает необходимость в правильном питании и физической активности. Самые распространенные методы делят на две группы: аппаратные и косметологические.
Аппаратная коррекция фигуры
Это методы, которые позволяют корректировать фигуру с помощью специальной аппаратуры:Лимфодренаж
С этой процедуры косметологи рекомендуют начинать любую программу по коррекции фигуры. Ее цель – вывести застоявшуюся жидкость из организма. В настоящее время встречается ручной, вакуумный, лимфодренаж микротоком и прессомассаж.Ультразвук
Способствует переходу вибрации в тепловую энергию, что позволяет ускорить микроциркуляцию и метаболические процессы в организме.Миостимуляция
Или электростимуляция – метод широко используется в медицине. Воздействуя микротоком на определенные участки тела, происходит напряжение и расслабление мышц. Таким образом, с телом пациента происходит тот же процесс, что и во время физических нагрузок, но лишь в ускоренном режиме. Методика эффективно используется для коррекции контуров и при возрастных изменениях лица.Вакуумный массаж
С помощью вакуума создается перепад давления, что способствует ускорению кровообращению и выведению застоявшейся жидкости из организма. Метод эффективен при борьбе с целлюлитом.LPG массаж
Механическое глубокое воздействие аппаратом LPG на кожу. Применяют для повышения упругости кожи, удаления растяжек и рубцов, целлюлита, жировых отложений на разных участках тела и разглаживания морщин.Косметологические методы коррекции фигуры:
Гели и крема
Они воздействуют на верхние слои кожи, повышают ее упругость и эластичность. Их рекомендуется применять с аппаратными методами; -Обертывания
Салоны красоты предлагают широкий выбор таких процедур: от масляного до шоколадного обертывания. Кроме того, бывают холодные и горячие. Косметолог подбирает процедуру по показаниям. Методика способствует лимфодренажу, улучшает свойства кожи, питает и увлажняет ее;Массаж
Если курс ручной массажа вам делает профессиональном массажист, то эта процедура станет достаточно эффективной в борьбе за красивые формы. Кроме того, ручной массаж разогревает мышцы и выводит из организма токсины;Мезотерапия
Введение в «проблемную зону» жиросжигающих и усиливающих лимфоток препаратов.В каждой методике коррекции фигуры существуют достоинства и недостатки, которые необходимо учесть при выборе программы. Некоторые методы можно использовать и в домашних условиях, например, вакуумный массаж или обертывание. Однако перед применением необходимо ознакомиться с показаниями и противопоказаниями выбранного метода, чтобы результат не принес дополнительных проблем со здоровьем.
Современные методы коррекции фигуры требуют немалых материальных вложений и приносят достаточно быстрый, но не долгосрочный результат. Для достижения и поддержания красивых форм необходимо позаботиться о своем питании и регулярно «нагружать» тело физическими упражнениями.
Комментарии Скрыть Показать