Итак, начнем!
Нужно понимать, что недостаточно просто пользоваться гигиенической помадой/бальзамом круглогодично. Если вы хотите не только иметь отличную фигуру, но красивые ухоженные губы, в этой статье вы почерпнёте необходимые знания, которые могут привести к идеальному результату без особых хлопот.
Как ухаживать за кожей губ
1. Используйте специальные скрабы для губ, которые можно приобрести в аптеках, либо самостоятельно сделайте их в домашних условиях.
Скраб из мёда, соды и оливкового масла. Наносим на губы смесь мёда и соды (один к одному), оставляем на некоторое время, затем аккуратно удаляем маску водой. Увлажняем губы оливковым маслом.
Сахарный скраб. Половину чайной ложки коричневого сахара смешиваем с оливковым или коксовым маслом, втираем скраб в течение 20 минут, затем удаляем тёплой водой и увлажняем бальзамом.
Скраб из овсянки. Смешиваем овсянку (мелкого помола), творог, мёд, наносим скраб на губы, массирующими движениями втираем массу в течение 20 минут, скраб можно оставить в качестве маски ещё на минуту. Смываем водой, увлажняем бальзамом.
Самый простой скраб, который каждое утро у вас под рукой - это ваша зубная щётка! Внесите в свой утренний ритуал массаж губ.
2. Увлажнение. Кожа губ очень сухая и подвержена пагубному влиянию погодных условий, необходимо обеспечить круглогодичный уход за ней. В жаркий сезон советуем использовать специальную гигиеническую помаду с защитой от ультрафиолетовых лучей, не забывая делать скрабы и наносить увлажняющие масла, в случае, если используете декоративную косметику, обратите внимание на состав (чем больше увлажняющий компонентов, тем лучше).
Лучшей защитой для губ в холода является, конечно же, гигиенический бальзам с содержанием жиров или, например, пчелиного воска, они создают плёнку на губах, которая не позволяет колючему морозу и ветру травмировать чувствительную кожу губ. Еженедельно делайте увлажняющие маски для губ, например, из сока огурца, мёда, оливкового масла.
3. Упражнения для губ.
- «День Рождения». Набираем воздух в рот и задуваем невидимые свечи, при этом максимально вытягиваем губы. Упражнение повторяем до 12 раз.
- «Па-па». Набираем воздух, максимально заполняя им щёки, затем начинаем выпускать его прерывисто повторяя «Па-па», максимально смыкая губы. Упражнение повторяем 5-7 раз.
- «Чеширский кот». Растягиваем губы в широкой улыбке, задерживая на максимальном растяжении на 3 секунды, возвращаем в спокойное положение, а затем вытягиваем трубочкой, задерживая на 30 секунды. Упражнение повторяем 7-10 раз.
- «Уточка». Складываем губы трубочкой и вытягиваем, пытаясь достать до кончика носа, на максимально растяжении задерживаем на 7 секунд. Упражнение повторяем 5-7 раз.
- «Помадка». Растираем губами невидимую помаду, равномерно распределяя её по губам, затем «прячем» губы в рот, задерживая на 3 секунды. Упражнение повторяем до 10 раз.
Комментарии Скрыть Показать