
Расход калорий в домашних условиях
Узнайте, на что расходуются калории в течении дня. Представляем вашему вниманию таблицу расхода калорий дома и на повседневные дела с учетом вашего веса.
Такая таблица будет незаменимым помощником в снижении веса. Как можно похудеть и не менять график и ритм привычной жизни. Составьте график сжигания калорий, чтобы знать какие привычные действия помогут похудеть не записываясь в фитнес-зал.
Скачать в PDF
Такая таблица будет незаменимым помощником в снижении веса. Как можно похудеть и не менять график и ритм привычной жизни. Составьте график сжигания калорий, чтобы знать какие привычные действия помогут похудеть не записываясь в фитнес-зал.
Скачать в PDF
Как, где, с кем и при каких обстоятельствах мы сжигаем калории дома? Только представьте, мы расходуем калории даже во сне! Существует масса других приятных и эффективных способов потратить свои калории в домашних условиях с пользой!
Что больше сжигает нашей энергии: статическая йога или работа по дому, бег или занятия балетом? Узнайте, какая физическая активность поможет вам справиться с лишним весом или поддерживать себя в тонусе!

Подпишись на рассылку!
Все секреты о здоровом питании, методиках, диетах, психологии и тренировках.
Забыли пароль?
Введите ваш адрес электронной почты - вы получите дальнейшие инструкции по восстановлению пароля.
Смена пароля
Введите ваш новый пароль
Авторизация
Регистрация
Если у вас уже есть личный кабинет, авторизуйтесь.