8 (800) 707-81-89
Звоните бесплатно
Суточная норма потребления калорий
Хотите похудеть или просто поддерживать вес на нужной отметке? Калькулятор калорий определит, сколько ежедневно калорий вам необходимо потреблять, чтобы быть в форме. Ваш уровень основного обмена (метаболизма) зависит от вашего режима питания, качества пищи и сбалансированности рациона. Рассчитайте ваш индивидуальный уровень метаболизма и суточную норму калорий в зависимости от степени физической активности.
Инструкция
- Заполните данные калькулятора
- Нажмите кнопку «Рассчитать»
- Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь
- Получите результат и советы на свой электронный адрес
Подпишись на рассылку!
Все секреты о здоровом питании, методиках, диетах, психологии и тренировках.
Забыли пароль?
Введите ваш адрес электронной почты - вы получите дальнейшие инструкции по восстановлению пароля.
Смена пароля
Введите ваш новый пароль
Авторизация
Регистрация
Если у вас уже есть личный кабинет, авторизуйтесь.