Соус "Песто"

Автор:

18 Октября 2014

Этот популярный соус входит в пятерку самых известных соусов в мире.

Соус "Песто"

Ингредиенты на 1 чашку:

  • Свежий базилик, порезанный - 1 чашка 
  • Кедровые орешки - 3 ст.л. 
  • Твердый тертый сыр - 2 ст.л. 
  • Оливковое масло - ½ чашки 
  • Чеснок, измельченный - 3 зубчика 
  • Соль, перец - по вкусу
Все ингредиенты взбить в блендере. По традиции, в Италии "Песто" размалывают в ступке, но ведь мы же не в Италии.

Комментарии Скрыть Показать

Ваш комментарий появится после модерации.

Чтобы больше узнать о себе, своих привычках и теле, а также получить полезную информацию, предлагаем пройти наши тесты и калькуляторы.

Индекс массы тела

см

кг

см

Пол:

Все калькуляторы

Правильно ли вы питаетесь?

  1. Вы заедаете стресс, тревогу, страх?

Продолжить
Все тесты

ПЕРСОНАЛЬНОЕ МЕНЮ

Ваш личный план питания для похудения

Составляет диетолог с учетом принципов правильного питания и индивидуальных особенностей

Рецепты на каждый день и список покупок на неделю

5 сбалансированных приемов пищи в день для похудения без жестких запретов в питании

Узнать больше>


Похожее

Популярное

 



Забыли пароль?

Введите ваш адрес электронной почты - вы получите дальнейшие инструкции по восстановлению пароля.
E-mail

Смена пароля

Введите ваш новый пароль
Пароль
Повторите пароль

Авторизация

Если у вас еще нет личного кабинета, пройдите регистрацию.
E-mail
Пароль
Войти через соцсети:

Регистрация

Если у вас уже есть личный кабинет, авторизуйтесь.
Имя*
Фамилия
Телефон
E-mail*
Пароль
Повторите пароль
Введите код
Войти через соцсети: