Летний салат из кабачков

Автор:

20 Июня 2014

Известный рецепт с новым вкусом миндаля.

Летний салат из кабачков

Ингредиенты:

  • Миндаль, обжаренный - 3 ст.л. 
  • Молодые кабачки - 500 г 
  • Оливковое масло - 2 ½ ст.л. 
  • Лимонный сок - 2 ст.л. 
  • Зубчик чеснока, измельченный - 1 шт. 
  • Салат руккола - щедрая горсть 
  • Соль, перец - по вкусу


Грубо нарубите обжаренный миндаль. Срежьте концы молодых кабачков и настругайте их тонкими полосками при помощи ножа для чистки овощей. Поместите в глубокую салатницу. В маленькой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, чеснок, соль и перец. Полейте заправкой кабачки и дайте постоять 5 минут. Добавьте рукколу и перемешайте. Сверху посыпьте миндалем.

Комментарии Скрыть Показать

Ваш комментарий появится после модерации.

Чтобы больше узнать о себе, своих привычках и теле, а также получить полезную информацию, предлагаем пройти наши тесты и калькуляторы.

Индекс массы тела

см

кг

см

Пол:

Все калькуляторы

Правильно ли вы питаетесь?

  1. Вы заедаете стресс, тревогу, страх?

Продолжить
Все тесты
 



Забыли пароль?

Введите ваш адрес электронной почты - вы получите дальнейшие инструкции по восстановлению пароля.
E-mail

Смена пароля

Введите ваш новый пароль
Пароль
Повторите пароль

Авторизация

Если у вас еще нет личного кабинета, пройдите регистрацию.
E-mail
Пароль
Войти через соцсети:

Регистрация

Если у вас уже есть личный кабинет, авторизуйтесь.
Имя*
Фамилия
Телефон
E-mail*
Пароль
Повторите пароль
Введите код
Войти через соцсети: