Рецепт на ужин "Индейка с картофелем пикантная"

Автор:

27 Апреля 2015

Потрясающе сочная индюшка с картофелем для сбалансированного ужина. Индейка пропитывается соком лайма и приобретает обещанную пикантность. Это стоит попробовать!

Индейка пикантная с картофелем

Ингредиенты:

  • Индейка - 75 гр
  • Брокколи - 1 чашка
  • Картофель - 1 шт
  • Масло сливочное - 1 ч.л.
  • Лайм - 1/4 шт
  • Имбирь тертый - 1/2 ст.л.
  • Чеснок - 1 зубок
  • Масло оливковое - 1 ч.л.
  • Соль и перец - по вкусу

Способ приготовления:

1. Картофель разрезать на 4 части, положить в духовку разогретую до 200 градусов.

2. Пока картофель запекается, смешать сок лайма, имбирь, оливковое масло, чеснок, соль и перец до густой консистенции.

3. Смесью щедро растереть индейку и поставить в духовку к картофелю.

4. Картофель готовить 30-40 мин., индейку 20-30 мин.

5. Брокколи отварить или приготовить на пару.

6. По готовности все продукты выложить на тарелку и добавить в картофель ложку сливочного масла.

Приятного ужина!

Комментарии Скрыть Показать

Ваш комментарий появится после модерации.

Олег 13:53 06 мая

вкусноjhgjghg

Ответить

Dinar 13:54 06 мая

Олег, no

Ответить

Чтобы больше узнать о себе, своих привычках и теле, а также получить полезную информацию, предлагаем пройти наши тесты и калькуляторы.

Индекс массы тела

см

кг

см

Пол:

Все калькуляторы

Правильно ли вы питаетесь?

  1. Вы заедаете стресс, тревогу, страх?

Продолжить
Все тесты
 



Забыли пароль?

Введите ваш адрес электронной почты - вы получите дальнейшие инструкции по восстановлению пароля.
E-mail

Смена пароля

Введите ваш новый пароль
Пароль
Повторите пароль

Авторизация

Если у вас еще нет личного кабинета, пройдите регистрацию.
E-mail
Пароль
Войти через соцсети:

Регистрация

Если у вас уже есть личный кабинет, авторизуйтесь.
Имя*
Фамилия
Телефон
E-mail*
Пароль
Повторите пароль
Введите код
Войти через соцсети: