Программа

Персональное меню для похудения


Каждую неделю в течение месяца вы будете получать
разработанное диетологом специально для вас
меню для похудения на каждый день с рецептами
вкусных и здоровых блюд на базе простых продуктов.
4 000 руб. 2 490 руб.
Цена действует до 03.05.2017 г.
Оставьте заявку
4 мест
осталось
Наталья Нефедова
Наталья Нефедова Врач-диетолог, нутрициолог. Авторизованный врач BODYCAMP 2012, BODYCAMP Ambassador
Опыт работы — более 9 лет, в том числе:
  • Клиника GMS в Москве (Global Medical Systems and Hospitals), главный диетолог;
  • Главный военный клинический госпиталь им. Академика Бурденко ;
  • Montreal Children’s Hospital (Монреаль, Канада) ;
  • Montreal General Hospital (Монреаль, Канада);
Образование:
  • Mcgill University, School of Dietetics and Human Nutrition (Монреаль, Канада), диетология, психология, фармакология;
  • Marianopolis College, медицинские науки (Монреаль, Канада);
  • Collège Français Longueuil (Лонгёй, Канада);

Программа

питания для похудения

Ваше индивидуальное меню от диетолога

-

Почему персональное меню эффективно и безопасно

  • Меню составляет врач-диетолог с 8-ми летним опытом работы в России и Канаде;
  • Диета подготовлена в полном соответствии с принципами здорового питания.
  • План питания учитывает ваши индивидуальные особенности: возраст, вес, рост, уровень активности, употребляете алкоголь, любите сладости и т.п.;
0_69947_2eda9cc3_XL.png
-

Что вы получите заказав программу питания?

  • Разнообразный идеально сбалансированный рацион питания, включающий блюда для каждого приема пищи (завтрак, обед, ужин, и 2 перекуса в день);

  • К каждому блюду идет несложный рецепт, в рецепте используются простые и доступные в любом супермаркете продукты;


  • Список продуктов на неделю, по которому вы будете делать покупки в магазине;


  • Несколько рекомендаций по питанию и здоровому образу жизни.


Как приобрести персональное меню:

  1.   Заполните заявку на диету внизу страницы;

  2.   Оплатите разработку вашего меню (банковской картой или через терминал);

  3.   После оплаты вы получите анкету от нашего менеджера. Отправьте анкету и через 3 рабочих дня получите персональное меню первой недели.

  4.   Далее один раз в неделю в течение месяца вам на почту будет приходить ваше  индивидуальное меню, список продуктов и рецепты здоровых блюд. 

Отзывы

Юлия, 25 лет
7:01 5 Ноября 2015
Юлия , 25 лет
Рецепты мне очень понравились, все кроме круассана с семгой) Им, к сожалению, совсем не наедаешься. А в принципе, я не голодала при условии даже что не ела перекус. Меню очень разнообразное и вкусное. Результаты у меня есть, для меня они не существенны пока,потому что я на последних двух неделях не соблюдала диету. Но сейчас начну заново по кругу) Но все равно было видно, что животик ушел. А за три недели в талии -3 см. Я порекомендовала меню уже нескольким своим знакомым.
Ирина, 25 лет
14:20 11 Ноября 2015
Ирина , 25 лет
Первый месяц меню использовала каждый день, второй месяц в моем режиме питания были некоторые погрешности, часто выбирала из недели определенные дни и следовала им. Рекомендациям диетолога старалась следовать. Воду и чай без сахара я люблю уже давно, поэтому с ними проблем не было. Рецепты очень разнообразные и оригинальные, но при этом способы приготовления очень простые. Честно говоря, я за всю жизнь так разнообразно не питалась, как за два месяца следования меню. Очень приятно было не только похудеть, но и основательно расширить свой запас рецептов для ежедневного рациона. На данный момент результат -7 кг за два месяца. 5 кг ушли в первый же месяц. Предполагаю, что результаты за второй месяц могли бы быть больше -2 кг, если бы я не ленилась. На данный момент продолжаю пользоваться меню второго месяца. Попробую скинуть еще пару кг самостоятельно, а потом закажу новое меню на новый вес. Однозначно рекомендую! Забавно, что многие знакомые, которые видят мой результат, но при этом знакомы с моим рационом, очень скептически относятся. Первый месяц вообще поверить не могли, что можно похудеть не на постной куриной грудке и огурцах, а на полноценном питании с сыром, жирной рыбой, хлебом и оливковым маслом. Но с фактами не поспоришь! Одна из моих подруг уже заказала у вас меню и очень довольна, насколько я знаю. Спасибо вам огромное за ваш сервис! Вы действительно делаете жизнь женщин лучше и вкуснее!
Ирина, 39
9:42 22 Июля 2015
Ирина , 39 лет
Очень нравится меню. По-настоящему я смогла его оценить, когда уже начала готовить и применять на практике, заметила, что там и кальций, и клетчатка, и витамины, и тому подобное, все предусмотрено. И не нужно отказываться от хлеба, что радует, и вкусного много, и любимый кофеек, не как в какой-то унылой диете. А самое главное, можно не ломать голову над тем, что приготовить, а брать готовое решение, при этом зная, что тебе хватает всех полезных веществ. У меня даже ощущение, что мне теперь кто-то готовит, а не я сама))) Так приятно)) На самом деле, я давно искала что-то подобное, потому что сама не умею хорошо составлять рацион, так что это для меня просто находка, спасибо за ваш профессионализм! В целом я тоже готовлю примерно в таком стиле, только не умею правильно выстраивать день. Очень довольна качеством вашей работы. Спасибо еще раз, с удовольствием продолжаю.
Карина, 32 года
18:52 26 Февраля 2015
Карина , 32 года
Заказала меню из простого любопытства. Люблю пробовать что-то новенькое для поддержания здоровья и красоты. После оплаты на почту приходит краткая анкета, которую нужно заполнить и выслать обратно. Через 2 дня мне прислали мое меню с рецептами и списком продуктов на неделю. Вариантов рецептов много, я если честно, выбираю то блюдо которое хочу, а не по порядку. Готовлю по меню уже третью неделю, потеряла 2 кг, при этом не меняла свой привычный образ жизни и не хожу голодная. Рецепты вкусные и их готовить легко.
Эльвира, 28
6:36 16 Июня 2015
Эльвира , 28 лет
Результат - объемы уменьшились, окружающие начали мне об этом сами говорить, хотя я сама на это не обращала внимания сперва)) Просто наслаждалась процессом, что делаю и по сегодняшний день. Но самое главное спасибо диетологу и что было важно для меня особенно - это значительное улучшение здоровья (анализы крови пришли в норму)! Я использовала все советы!!! Следовала рекомендациям, но порой не оч строго по меню, вносила небольшие коррективы, мне не хватало овощных салатов побольше (может это просто сезонное стремление организма), уменьшала порции - но диетолог этого не запрещал, уменьшала потому что не могла столько съесть)) а не из-за стремления похудеть быстрее.Рецепты, готовка -замечательные, внесли в мою жизнь яркость и разнообразие,(легко не задумываешься о том что приготовить на вечер, все просто по меню)) оч разнообразное). Возможно чуть позже после того как буду 100% удовлетворена своим результатом - пришлю вам фото до и после) Спасибо диетологу! Все оч удобно и продумано.
Галина, 27
16:19 27 Ноября 2014
Галина , 27 лет
Решила заказать меню, потому что оно составляется опытным врачом-диетологом специально для меня. На мой взгляд нет ничего такого, что одинаково подходило бы всем. Я за индивидуальный подход во всем. Тем более цена очень даже приемлемая за месячный план питания. Мне понравились простые рецепты и список продуктов на неделю. Придерживаться плану не сложно, и я открыла для себя много вкусных и полезных блюд. В магазин теперь хожу только со списком продуктов по программе питания. Моему мужу тоже нравится то, что я готовлю по этому меню. Хотя он, как и я, считает, что здоровое питание — это не очень вкусно.
Виталия Лапаева
14:43 20 Мая 2015
Виолетта , 35 лет
Наравне с остальными предложениями на рынке, на Вашем сайте самая доступная цена для тех, кто хочет правильно питаться и быть стройной. Меню, предоставленное мне на 4 недели настолько разнообразно, что мне хватит его на полгода, тем более, что я лентяйка и не очень люблю каждый день стоять у плиты. Многие дни из диеты, с понравившимися рецептами, я просто повторяю по два дня подряд. Особенно порадовали такие перекусы как мороженое, зефир в шоколаде, фисташки. За три недели с небольшим я сбросила 3 кг, и хотя это немного, я уже чувствую легкость и бодрость. И нужно учитывать, что были майские праздники и я позволяла себе слабинку. Правда, хочется внизу каждого блюда видеть его калорийность. Хотя, конечно, сейчас много сайтов с анализатором калорий и не трудно самой рассчитать калорийность того или иного блюда. Но все же это занимает время, а когда у тебя свои вкусовые предпочтения, то можно взять завтрак из одного дня, обед из другого, а ужин вообще из третьего. Главное что-бы общая калорийность в день была та, которая нужна для снижения веса. Буду пользоваться этим меню и в дальнейшем пока вес будет уходить. Как только встанет вес обязательно возьму новую программу на меньшее количество ккал. Спасибо огромное за помощь. Самое главное конечно - это здоровье, и здоровое питание.
Инна, 54
9:19 22 Апреля 2016
Инна , 54 года
Спасибо большое за предоставленную услугу. Придерживалась в течение 2 недель вашей системы питания, потом, к сожалению, не очень придерживалась, но планирую вернуться с понедельника.
Результат минус 4 кг за первую неделю, потом вес стоял, но уходили объемы.
Мне все понравилось, разнообразно и вкусно.
Ваши личные результаты будут зависеть от индивидуальных особенностей организма
и могут не совпадать с результатами клиентов, оставивших отзывы.
Оставьте заявку

Вопрос-Ответ

  • Какие гарантии результата вы даете?

  • Сколько кг я смогу сбросить придерживаясь меню?

  • Можно ли менять порядок дней в меню или приемы пищи из разных дней?

  • Есть ли какие-то противопоказания к использованию меню?

  • При подаче заявки загрузка сайта идет слишком долго, это нормально?

  • Когда я получу меню, разработанное диетологом?

  • Как оплатить "Персональное меню" после отправки данных через форму заявки?

  • Могу ли я заказать меню на другого человека (например, для кого-то из близких)?

Оставьте заявку
и изменитесь навсегда!

3 раб. дня
4 000 руб. 2 490 руб.
Цена действует до 03.05.2017 г.
100% гарантия возрата денег!
Получите результат или
мы вернем Вам деньги
Все поля обязательны для заполнения. После отправки заявки с вами свяжется наш менеджер.
Имя
Фамилия
E-mail
Телефон в формате: +7 916 916 91 69
4 мест
осталось
Участие возможно с 18 лет.
Нажимая на кнопку «Подать заявку» вы даете свое согласие с условиями договора оферты.
Политика конфиденциальности

Забыли пароль?

Введите ваш адрес электронной почты - вы получите дальнейшие инструкции по восстановлению пароля.
E-mail

Смена пароля

Введите ваш новый пароль
Пароль
Повторите пароль

Авторизация

Если у вас еще нет личного кабинета, пройдите регистрацию.
E-mail
Пароль
Войти через соцсети:

Регистрация

Если у вас уже есть личный кабинет, авторизуйтесь.
Имя*
Фамилия
Телефон
E-mail*
Пароль
Повторите пароль
Введите код
Войти через соцсети: