Доказано! Перец чили борется с лишним весом.

Автор: Наталья Родина

20 Февраля 2015

Доказано! Перец чили борется с лишним весом. Отличные новости для любителей острогоНовое исследование предположилочто капсаицин - компоненткоторый делает перец чили острым - может помочь в борьбе с лишним весом путем стимуляции его сжигания и превращения белого жира в бурый

Вивек Кришнанаспирант Школы фармацевтики университета Вайомингарассказывает

Белые жировые клетки в наших телах запасают энергиюа бурые служат термогенными жиросжигателямиКалорийная пища и недостаток физической активности приводят к дисбалансу обмена веществчтов свою очередьпровоцирует ожирение”. 

Польза острого перца для похудения

Активированная
бурая ткань за сутки может сжечь до 300 калорийПредыдущие исследования показаличто бурый жир также повышает инсулиновую чувствительностьчто помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает риск возникновения диабета и излишнего весаПроще говорячем больше будет бурых клетоктем больше калорий сгорит

Исследования пользы острой пищи

Всемирная организация здоровья считаетчто в настоящее время каждый третий человек на планете страдает от ожирения или имеет лишний веси проблемой борьбы с жировой эпидемией сегодня занято множество ученых

В настоящем исследовании медики из лаборатории доктора Баскарана Тьягараджана использовали для изучения эффектов капсаицина грызуновпредполагаячто его употребление вызовет потемнение белой жировой ткани и стимулирует термогенез

В результате экспериментов с мышами ученые обнаружиличто относительно низкий процент капсаицина - 0,01% - в общем количестве жира провоцирует снижение веса

Вот
что говорят сами исследователи:

Основная цель нашей работы - расширить круг знаний о механизмес помощью которого капсаицин борется с лишним весом

Доказавчто капсаицин может помочь в профилактике набора весаученые планируют изобрести на его основе препараткоторый мог бы предотвращать развитие ожирения.

Оговоримся, что для детей у которых имеется лишний вес, острая пища в рационе недопустима. Поэтому, чтобы добиться снижения веса у детей младше 13 лет, существует специальная детская диета, меню которой мы описали в другой статье. 

Интересная новость? Поделись своим мнением о новых исследованиях в комментариях.

Индекс массы тела

см

кг

см

Пол:

Все калькуляторы

Правильно ли вы питаетесь?

  1. Вы заедаете стресс, тревогу, страх?

Продолжить
Все тесты

ПЕРСОНАЛЬНОЕ МЕНЮ

Ваш личный план питания для похудения

Составляет диетолог с учетом принципов правильного питания и индивидуальных особенностей

Рецепты на каждый день и список покупок на неделю

5 сбалансированных приемов пищи в день для похудения без жестких запретов в питании

Узнать больше>


Похожее

Популярное

Забыли пароль?

Введите ваш адрес электронной почты - вы получите дальнейшие инструкции по восстановлению пароля.
E-mail

Смена пароля

Введите ваш новый пароль
Пароль
Повторите пароль

Авторизация

Если у вас еще нет личного кабинета, пройдите регистрацию.
E-mail
Пароль
Войти через соцсети:

Регистрация

Если у вас уже есть личный кабинет, авторизуйтесь.
Имя*
Фамилия
Телефон
E-mail*
Пароль
Повторите пароль
Введите код
Войти через соцсети: